Yoga Zentrum Ruhr, Naturheilkunde Ruhr, Yoga Heimbach
Yoga Zentrum Ruhr, Naturheilkunde Ruhr, Yoga Heimbach
Raum der Begegnung Naturheilkunde und Yoga
Raum der Begegnung   Naturheilkunde und Yoga

Yoga für Kinder

Warum tut Yoga meinem Kind gut ?

 

  • Auf mentaler Ebene fördert Yoga die Konzentration und Beobachtungsgabe. Die Kinder lernen gezielt zu entspannen und zur Ruhe zu kommen. Körperliche und psychische Spannungen werden abgebaut.
  • Körperlich vermittelt Yoga eine gute Fein-/Motorik, kräftigt die Körperhaltung und sensibilisiert das Körpergefühl.
  • Auch bei Erkrankungen wie Asthma, Neurodermitis und Allergien kann Yoga unterstützend wirkend.

Die Kinder lernen in den Kurseinheiten auf spielerische Art die Grundstellungen des Yoga kennen. Durch regelmäßige Wiederholungen werden die Kinder zunehmend vertraut mit den Übungen.

 

Beginn und Ende jeder Stunde bildet eine ruhige Zeit, eine Fantasiereise oder Meditation zu Musik oder Naturgeräuschen.

 

 

Kurse:

 

ab einer Teilnehmerzahl von 5 Kindern finden die Kurse nach Vereinbarung statt

 

Kursgebühr

  • vorbeischauen - reinschnuppern: auf keinen Fall umsonst -> aber kostenlos !!
  •  Yogakurs mit sieben Kurseinheiten zu je 60 Min.  90,-€ 

 

Bitte melden Sie sich vorab telefonisch an: 0208-9411670.

Hier finden Sie mich

Raum der Begegnung

Naturheilkunde und Yoga

Susanne Heimbach

Heilpraktikerin - Yogalehrerin - Dozentin
Broicher Waldweg 1
45478 Mülheim an der Ruhr

Kontakt

susanne.heimbach@web.de

 

0208-9411670

 

oder nutzen Sie unser Kontaktformular.

Termine nach Vereinbarung

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